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Bürostuhlakrobatik

Entdecken Sie die versteckten Möglichkeiten Ihres Bürostuhls! In unserem kurzen Online-Workout erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper fit und beweglich halten können, während Sie auf Ihrem Bürostuhl sitzen. Lassen Sie sich überraschen, wie einfach es ist, mit ein paar gezielten Übungen Ihre Fitness zu verbessern und gleichzeitig produktiv zu bleiben. Machen Sie Ihren Bürostuhl zu Ihrem persönlichen Fitnesspartner und erleben Sie, wie Sie Ihren Arbeitsalltag aktiv gestalten können! Denn Ihr Bürostuhl kann deutlich mehr, als Ihnen nur die Möglichkeit zum Sitzen zu geben.

Speaker
Philipp Kamphaus | Sportwissenschaftler

Individual coaching for further questions

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