Immer gut informiert

Willkommen bei unserem Online-Live-Programm

Atempause

Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems: In dieser Session lernen Sie zwei einfache Atemtechniken kennen, die Ihnen im Alltag helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Zum Abschluss führt Sie Yoga- und Entspannungstrainerin Carla Echtermeyer durch eine beruhigende Atemmeditation, die innere Ruhe und Balance fördert. Gönnen Sie sich diesen Moment der Achtsamkeit und Entspannung!

Referent:in
Carla Echtermeyer | zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin

Individuelles Coaching für weitergehende Fragen

Sie haben individuelle Fragen oder wünschen sich Unterstützung, die über die Vorträge hinausgehen? Dann nutzen Sie unsere Coaching-Angebote. Darin gehen unsere Expertinnen und Experten gezielt auf Ihre persönliche Situation ein und entwicklen mit Ihnen gemeinsam Lösungsstrategien für alle Fragen.

Beispiel-Link

Informative Fachvorträge, Gruppencoachings & Übungen